Luta Livre
Luta Livre (Grappling)
Rangeln und Raufen mit viel Spass oder als Selbstverteidigung
In der brasilianischen Kampfsportart geht es darum, den Gegner zu Boden zu bringen, dort zu kontrollieren und mittels Gelenkhebel oder Würgetechnik zur Aufgabe zu zwingen. Veranstaltungen wie die UFC zeigen, dass der Kampf am Boden beherrscht werden muss, um diesen zu gewinnen.
Luta Livre ist auch für Mädels bestens als Selbstverteidigung geeignet.
Kurszeiten:
Montag 18.00h - 19.45h
Dienstag 19.40h - 21.15h (Basics)
Mittwoch 19.15h - 20.45h
Sonntag 11.00h - 13.00h
